レジリエンスを育む取組

「レジリエンス」とは、ゴムボールを押しても元に戻るように、ネガティブ感情（ストレス）が心に増えてきたときにネガティブな状態から脱出する力、しなやかに乗り越えて回復する力のことを言います。今回は、ポジティブ感情・ネガティブ感情について、そして、ネガティブ感情からの脱出方法について考えました。レジリエンスの取組は年間6回を予定しています。みんなでしなやかに生きる強さを学んでいきましょう！