PTA「3B体操教室」（11月15日）

11月15日（火）体育館でPTA体育部の「3B体操教室」を開催しました。3B体操は、用具を使ったストレッチやリズム運動など、誰でも無理なく楽しむことができる体操です。3つのBにかかる用具として、ボール、ベル、ベルダーがあります。それぞれ効果的な使用法や効果があります。1時間の体操でしたが、終わったときには体が軽く感じました。